家禽是什么生肖?
鸡,丑时出生,也就是凌晨一点到三点之间。 古人根据一昼一夜划分一天的时间,将子时划分为三更,每一更为现在一个小时的概念。而丑时则为现在的两点至四点。 《黄帝内经》有言, “夜半阴气盛,阳气虚”,“阴气未尽,阳气衰弱” 说的便是这个时间段。
从中医的理论来讲,夜半之时,阴极阳弱,此时正是需要补充能量的时候,所以,这时候喂食鸡肉等富含营养的食物再合适不过了。 而且,中医认为鸡属火,能够健脾,脾胃为后天之本,气血生化之源。鸡肉营养丰富,味道较好,易消化,在夜里一点到三点这个时间食用再合适不过啦!
当然,这些只是我个人的看法哦,仅供参考。如果朋友你在夜里这个点吃不下饭的话,那可能是你的胃没有感觉到饿,也可以试着喝点牛奶、吃点粗粮什么的~ 总之,不论如何,我们一定要记得,无论什么样的食物,都要适量食用才行,不然的话,吃多了可就要生病咯!