瑜伽解什么生肖?
我觉得是蛇,因为蛇的爬行姿势跟瑜伽里的拉伸非常类似; 其次,印度教的图腾就是蛇神,而且很多宗教里都把蛇当作圣物供奉,比如我国道教的“白娘娘”(青蛇精)传说中就是一条小白蛇修成正果的故事。 还有,印度的国技是摔跤,而中国的国技是武术,这两个运动都有一个共同点,都需要一定的力量和柔韧作为基础技能。力量不用说了,柔术里面需要很强的核心肌肉群,否则做不了那么多的身体扭转和折叠。
最后一点,也是最重要的一点,所有动物中,只有蛇没有四肢,所以所有的动作都只能由腰部以下的运动来达成,这对于人体结构的研究和练习都是非常重要的。 现代体育运动中的体操、跆拳道、拳击散打甚至篮球等,对柔韧性的要求都非常严格。
举个最简单的例子,体操运动员的跳马(前手翻后手翻)必须保证头部能自由移动,而拳击比赛如果脖子受伤是要判负的.... 所以说通过瑜伽来开发人的身体潜能,绝对是一大捷径!