营养保障解什么生肖？
营养保障，就是解决营养问题，提供生命活动所需的营养物质。 人生天地之间，天在上为阳，地在下面为阴。我们人在中间，只有营养充足，精力充沛地生活工作学习才能有所成就。如果营养不足，人就会缺乏生机，就像植物缺少阳光和水就难以生长一样，人会得疾病甚至死亡（阴阳平衡） 如果只知一味补阳或只知一味补阴，也会伤害到人体。因为阳常有余（肝火旺盛），阴常不足（脾胃虚弱）。
中医讲求营养均衡，就是要我们吃五谷杂粮（碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水分等多种营养素），不挑食不偏食，这样机体才能得到全面充足的营养补充而不会营养不良或者营养过剩。
“解什么”，这个谜语的谜底应该是“解开营养问题”或是“解决营养问题”。营养问题包括两大方面：一是吃了什么东西（食物供给的问题）；二是怎么吃东西（饮食禁忌的问题）。这两方面的任何一方面出现问题都会引起营养不良，从而导致健康受损。
要解决你的健康问题就要从这两个方面着手。 首先，要看你是否有偏食挑食的习惯，如果有就要纠正这种习惯。因为人的身体是一个有机整体，各种营养物质都是相互作用相互影响的。今天你缺了这一项，明天就可能缺那一项，后天又可能缺别的项……如此循环往复，就会引起营养不良，体质下降。
其次，要看你是否合理搭配食物，是否做到了粗细搭配、荤素搭配。如果你偏爱某一种食物，而另一种(或多种)食物却几乎不吃；或者只喜欢吃粗茶淡饭，而拒绝大鱼大肉，那么你的食谱就不算均衡，你就可能有营养成分摄入不足（营养缺乏）或过多的潜在危险。长期下去，你的健康就会亮起红灯！所以，要保障营养就得在吃得科学上下功夫。