中学生牙黄怎么办？
作为牙医，我见到过无数因为牙黄而烦恼的人。 很多人明明牙齿很干净，但是一笑起来牙齿发黄，看上去很不干净整洁。于是就会到处寻找美白的牙膏、漱口水，花尽心思想要把牙齿刷白。 但是很多情况下，牙黄并不是口腔问题导致的！ 要知道我们的牙齿本身是一个半透明的物体，是淡黄色的，这一点和手掌相当。而牙刷刷牙的主要作用就是清除牙面的牙菌斑（也就是细菌团伙在牙面上的集合体）。
如果牙菌斑长期附着在牙面上，未得到清理，那么就会在牙齿表面逐渐矿化，形成牙结石（这个矿化过程也是由软变硬的过程）。牙结石由于表面粗糙，为细菌定植提供了良好的场所，所以容易导致牙龈炎、牙周炎的发生。
此时为了消除炎症，我们需要洗牙，去除牙结石。经过一段时间的消炎治疗，牙齿周围的炎症会消失。然而，牙菌斑和牙结石都是肉眼看不见的微生物集群，一旦你的口腔卫生控制得不是很理想，它们就会继续繁殖，再次沉积在牙齿表面，从而复发了牙周炎……如此循环往复。 虽然牙周炎会引起牙齿松动，但是一般不会出现脱落的情况；而且除非感染到根尖周（也就是牙齿最底部的磨牙，它拥有长长的根管系统，足以提供耐龋菌群的生存环境），一般也不会有龋齿的出现。
当然，有些人由于遗传因素导致牙齿颜色偏黄，这种属于外源性牙本质暴露（也就是牙齿本身的牙釉质磨损或者缺失后，里面中空的牙本质裸露在外），这种情况可以通过烤瓷牙、全瓷牙来修复。 对于中学生来讲，一般来说不会出现严重的牙周炎，因此不需要过于担心。现在学生处于换牙期，有些恒牙刚刚萌出，牙缝比较宽大，建议平时注意做好口腔清洁，做到每天早晚刷牙，饭后漱口。
至于牙黄的问题，可以先尝试一下非药物性的美白方法：比如吃花生，西瓜籽之类的粗粮，有美白效果的食物；也可以试用抗敏牙膏加小苏打，坚持一个月，有可能会使牙齿慢慢变色；还可以使用一次性口红，涂在嘴唇上，然后用纸巾轻轻擦拭，擦掉口红的牙齿也会变为红色，非常有效；另外多吃蔬菜水果，补充足够的维生素和矿物质，也能达到美白的效果哦～