炉火是什么生肖?
“红炉”,在五行当中属阳火,是火的象征、火的代表。 同时,“红炉”也是炼丹的熔炉之火。道教认为,世间万物皆由阴阳五行构成,人的身体也有五脏六腑、五脉七窍等等。如果体内阴阳失衡,或者某一器官出现了某些问题,就需要借助外部力量对体内进行调节与补充。
《黄帝内经》中就有 “法于阴阳”“食饮有节”“起居有常”“不妄作劳”“故神明出” 等养生之道; 还提出了 “智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视” 的观点。 事实上,中医讲的“天人合一”、顺其自然,就是告诫我们要遵循大自然的规律,适时调整身体的阴阳平衡状态。 那么如何调整呢?传统的方法有 服药、针灸、按摩、导引、食疗 五法。其中,食疗属于药食同源,既经济实用,又安全可靠。
我国最早的药物学专著《本草经集注》中就记载有: “凡欲疗病,先食疗,饮食无犯,药力相成。” 在现代,人们更是把食物与药物结合起来,研制出了多种保健食品,供不同人群选择使用。 总之,要健康,就要顺应自然,劳逸结合,健康饮食。