幼儿园秋游要准备什么?
秋高气爽,正是外出游玩的好时节。很多家长喜欢带孩子去户外走走,感受大自然。这个时候正好可以多让孩子吃一些营养丰富的食物。今天,小编就为大家推荐几种适合孩子吃的食物。
幼儿园秋游要准备什么
秋季幼儿园出游应注意:
1、出游前:准备物品、了解天气
向幼儿介绍这次秋游的目的、出行日期、出行方式等相关内容,使他们心中有数;并向幼儿传达这次秋游活动是有危险性的,要求幼儿绝对服从老师的指挥,严禁私自到处乱跑;告诉幼儿有关户外活动的常识,进行相关安全的教育等。
2、出游中:安全为主、丰富娱乐
在活动进行过程中,以安全为导向,让幼儿体验到更多的娱乐方式,丰富他们的户外生活。
做好各个准备,保证幼儿的食物充足,且保证食物干净卫生,防止食物中毒;保证幼儿饮水充足;准备好幼儿需要购买的小商品,并放人方便幼儿拿取的口袋里;收集一些报纸、塑料袋、纸板等,用来收集沿途垃圾。
组织幼儿按预先编好的游览路线、顺序进行。在途中应关心幼儿,提醒幼儿注意安全,告诫幼儿不能随便乱跑,避免幼儿离开集体活动时跑丢了,要及时解决幼儿所需的方便;告诉幼儿不能随便采摘花果、树木和野生动物;爱护花草树木和公共设施,不带食物、玩具和杂物入园。
3、出游后:表扬先进、总结经验
对孩子进行简单的心理疏导,消除孩子疲惫、沮丧、恐慌等不良心理状态;对孩子进行简短小结,对表现优秀的给予表扬和奖励、对存在的问题和不足,要委婉的指明,同时指出改正的办法;回收、整理玩具、用具,尽可能减少给幼儿园带来的损失和麻烦;和幼儿一起进行简单劳动,将垃圾归类放好;提醒幼儿告别时向人告辞要使用礼貌用语;根据此次活动的实际情况,写一份出游总结,肯定成绩,指出不足,以便下次出游时改进。
幼儿秋季吃什么好
鸡肉栗子包
鸡肉性鲜美,栗性甘温,咸而有味。鸡肉补五脏,栗子补中气,此混为一体,有益于幼儿园孩子强身健体,补五脏,是秋季孩子应食的美味佳肴。
莲藕排骨汤
莲藕具有清热凉血、散瘀止泻、健脾生肌、开胃消食等功效;排骨具有补肾养血、滋阴润燥、健脾和胃等功效。两种食物合用相得益彰,充分发挥了养血、补血、滋阴、健脾的功效,对于虚弱缺钙、贫血者有辅助治疗作用。
橘子胡萝卜粥
胡萝卜又称黄萝卜、红萝卜,橘皮又名橘红,具有和胃润肺、止咳化痰、健脾补气、健肤美容等功效。陈皮煎汁粥,味辛苦、性温,具有理气健脾、燥湿化痰、散寒止咳等作用,可谓风味独特、清香舒适。橘子富含维生素A、B、C,钙、磷、钾等,中医认为橘肉性温,具有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹,舒肝解郁等作用,可见此粥防病健身、养颜美容之功效显著。