大学军训需要注意什么?
大学军训的注意事项:
1、一定要学会适应
作为一名大学生,首先应该学会适应新的环境。在接下来的几天或者十几天里,你们的生活会变得非常的规律。早上六点就需要起床,并且到指定的区域接受军事训练。所以你们一定要做好心理准备,提前调整好自己的生物钟,不能出现懒床或者是偷懒的行为,否则会对接下来军训的正常安排带来影响。
2、学会坚持
每天军训回来,身体会非常疲惫,会全身酸痛,这时候特别想放弃,其实大多数人在心里都会产生这种想法,这都是非常正常的现象,但是一定要明白,大学军训是必须完成的事情。所以一定要咬牙坚持,不管多么累多么苦也不要后悔,坚持下来,一定会有一番成就,也能够获得教官的称赞。
3、劳逸结合
既然是军训,就免不了会有休息的时候,休息的时候一定要充分利用好时间,不管多累也不能倒地就睡,虽然睡觉可以得到休息,但是身体还没有休息好,而且长期这样下去很容易引起各种健康问题。军训休息的时候可以在一旁坐一会儿,也可以到树荫下适当的吹吹风走动走动,但是不能太贪玩,玩过火导致体能不支,会影响到其他科目的军训。
4、注意自身安全
大学生军训是强度虽然没有部队的强度大,但是也具有一定危险性。所以在军训的时候要注意保护好自己,不管是打靶还是学军姿,都要谨记教官教导的内容,不按要求执行是非常危险的,所以在军训的时候一定要做好防护确保自身安全。