大学生喝什么牛奶好？
学生喝纯牛奶最好。纯牛奶是指由黑白花牛挤出来后经过消毒、超高温灭菌等等工艺后灌装而成的液态奶品，主要成分是乳脂肪、乳蛋白、乳糖，还有各种无机盐，钙含量尤其丰富，还有少量的维生素等。纯牛奶很容易被消化吸收，吸收率在90%以上。
脱脂牛奶是指纯牛奶经过离心净化工序后脂肪被除去99%以上以后而形成的牛奶，价格通常比全脂牛奶要高。每100克脱脂牛奶要比等量全脂牛奶少含6克脂肪，少48千卡能量。脱脂奶适合于高血脂、消化功能较弱的人群饮用，对于一些需要减肥的人群也是很好的食物。
高钙奶是在纯牛奶的基础上，额外添加了150毫克左右的钙，对于缺钙的人群是很好的选择。建议学生喝纯牛奶最好。