2017年几月是初伏？
每年三伏的时间都不固定，但是初伏和中伏之间间隔时间大致固定。 根据日历显示 2017年高考是6月8-9日，那么今年的中伏和末伏分别是公历7月27日至8月5日和8月6日至8月15日。按照农历计算，今年初伏是从7月13日到7月22日。 中伏40天，立秋后第一个庚日算起，到处暑结束为止，共25天；
末伏十天，从立秋后第二个庚日起，到秋分前一天为止，共计10天； 三伏天一般是在夏至后的第三个庚日开始，40天。因为夏至是6月21日或者22日，如果赶上闰月，则第一个庚日可能在7月初，但不超过7月12日。 “三伏”是一年中气温最高的时候，这个时候人们容易中暑、生病甚至死亡。因此“三伏”也是一年中最需要养生、预防疾病的时期。
很多人都知道在三伏天进行冬病夏治，比如敷贴三伏贴，服用中药温阳通络等，但是对于“三伏”的养生常识却知之甚少。 其实，“三伏”的养生关键在于“热”。天气热，衣服别穿得过于严实，防止出汗太多，阳气外泄。
饮食上，可以适当多吃一点儿“温热食物”，比如生姜、辣椒、胡椒、桂皮、韭菜、花椒以及羊肉、牛肉等，有助于体内阳气生发，抵御寒邪入侵。 还可以适当补充一些营养物质，以增强免疫力，抵抗疾病。建议每天喝一杯乳制品，包括牛奶、酸奶、奶酪等，这些食品富含蛋白质，氨基酸和微量元素，是人体必需的。另外，蔬菜、水果、豆类等也要适当多吃一些，以补充维生素和无机盐。