小学生睡前听什么?
有人说,每天睡前的15分钟最适合听小孩子讲故事,这会促进他们智力的发育,使孩子变得聪明。也有人说,在小孩子睡前播放轻音乐是最简单和最有效的方法,可以让小孩子更快地进入梦乡。但是,作为家长的你又知不知道正确的方法呢?现在跟我们来看看正确的睡前听法。
睡眠对于每个人都是非常重要的,睡眠好了,人的心情自然大好,而且身体也会倍儿棒。想要拥有好的睡眠质量,当然要先从睡前做起。对于儿童就更应该从儿童睡前听什么做起。儿童们思维不同于大人,他们很容易受到外界事物的影响,而睡前听什么样的音乐,读什么样的故事,对于儿童的成长有着极其重要的作用。
《宝贝,晚安》是公认的孩子的摇篮曲,还有《睡吧,宝贝》也是脍炙人口的儿童入睡好歌,另外一首《小星星》更是经典中的经典,而且《小星星》在钢琴上的简单演奏还获得了欧洲金唱片奖。
儿童音乐
对于儿童,多听一些儿童音乐,如《蜗牛和黄鹂鸟》、《三只小老鼠》、《小小虫》、《蒲公英》、《小乌鸦和妈妈》等,会让孩子们更加聪明健康。
古典音乐
《天鹅》、《沉思曲》、《大海》、《田园交响曲》等这类以钢琴、小提琴、大提琴等乐器演奏的纯音乐,可以让孩子更加安宁、快速进入梦乡。
现代音乐
儿童喜欢当代音乐,如《熊猫乐园》、《蓝精灵》、《超人》等以当代流行乐器演奏的现代音乐,能刺激儿童的听觉,激发他们的想象力。
轻音乐
作为家长都认识的,就是轻音乐,轻音乐有很多种,有古典音乐有现代音乐还有个别的乐器独奏等,听轻音乐的初衷都是想安静一下的心情,舒缓一下身体或者放松一下大脑,所以轻音乐的确是适合睡前听.
这些就是小编为你推荐的儿童睡前听的音乐,希望能对大家有些帮助,当然,对于儿童睡眠还要靠同学们平常的努力,还有日常的生活习惯。