宝宝在幼儿园不睡觉怎么办?

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一、在幼儿园不睡觉怎么办

1、白天尽可能没事别让孩子睡觉,除非病休和特别事由。对于孩子白天睡觉的问题,如果是因为夜间睡眠不足而引发的白日睡觉,能够让孩子在人睡得再多也照样不睡觉,反而会让宝宝精力充沛。但如果说孩子白天在幼儿园睡觉,这个就另当别论了。孩子从小就要养成白天睡觉的习惯并不好,白天睡觉会干扰到孩子的成长和生活,而且也是不利健康的。有可能在幼儿园里,小朋友玩的好睡着了,但这也是不正常的。当然,对于睡得特别少的宝贝那是另当别论了。

2、要让孩子建立规律的生活习惯。特别是孩子白天睡觉这个习惯,最好能在晚上睡觉的时间给他定个钟,养成规律的生活习惯,这不但有利于孩子的身心健康,也方便家长照顾。当然,对于幼儿园的孩子来说,白天不睡觉也是可以的。这个也是没有严格规定的,但如果宝宝精神很好,建议还是让他睡一觉。睡觉是一件好事,不但有利于宝贝的体格发育,也可以帮助宝贝的大脑发育。

3、一般宝宝白天不睡觉是因为玩的高兴,但如果玩的太高兴就睡不着了这是肯定的,这个时候的睡觉必须安排在自然状态下进行,也就是宝宝睡醒了再去玩。宝宝睡不着,大人可以在旁陪着,轻轻的拍着宝宝入睡,尽量不要喂奶,喂了奶宝宝就难断掉了。

二、宝宝睡觉的注意事项

1、不要含着奶睡觉。很多宝宝喜欢含着奶睡,这样不但有危险,而且很容易让宝宝做噩梦,可以试着戒掉宝宝这个毛病,而且也可以慢慢的将宝宝喂奶和睡觉的这个习惯断开。让宝宝戒掉夜奶,对于宝宝的健康成长非常有帮助,刚出身的宝宝可以喂3-4次,6个月的宝宝就可以慢慢的戒掉夜奶了,家长要有决心戒掉宝宝这个习惯。

2、让宝宝养成良好习惯。宝宝不睡觉并不是一种正常的现象,晚上折腾的老是醒,对宝宝长身体是非常不利的。可以让宝宝上闹钟提醒,告诉他什么时候起床、睡午觉。但这个要建立在尊重孩子的基础上,有些宝宝是坚决不答应的。无论如何,宝宝不睡觉那必须是白天少睡觉,晚上才能睡的安稳。对于宝宝不睡觉,家长要保持心平气和,心平气和、不急不躁才是解决事情的办法。

3、宝宝哭闹的时候不要抱。宝宝哭闹的时间最好不要抱,如果这个时候抱起宝宝,那么宝宝就会一直往你身上蹭蹭想一直让你抱着,但是不能溺爱的让宝宝养成惯。如果实在宝宝哭的很厉害,那么可以先抱起来安抚一下,过后再放下。

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