中学生上网成瘾怎么办？
我上学那会（十几年前了），学校里确实有个别人沉迷网络，甚至通宵逃学去网吧，但整体控制得很好，并没有出现像楼主说的“几乎每一个学生都沉迷于网络”的情况，所以我认为你的感觉可能是你想多了。 至于你说自己有时候也贪玩网游，但又不想让父母生气，所以只好选择周末和假期的时候玩一玩。我觉得这是很正常的心态嘛！谁没有个犯混的时候呢？大人也有偷看小说、看电视连续剧或者玩网络游戏的时候啊！只是你现在是学生，应该以学业为重，所以你平时不能多玩。如果周末和假期可以放松一下，那就尽量把网络时间控制在1小时以内。要是能制定一个详细计划就更好了，比如今天从上午开始玩一个半小时，下午半个小时……这样既不会让自己太累，也不会让自己觉得无聊。 当然，最好的还是不要玩游戏，因为网络游戏容易让人上瘾，长时间玩会影响学习，甚至影响身心健康。但如果你实在忍不住，又想周末或假期玩一会儿的话，最好选择单机游戏，而且每次不要超过一个小时，然后一定要控制好自己。千万别信那种“网瘾治好了”的鬼话。
总之，我的原则是：该玩的时候尽情玩，不该玩的时候坚决不碰。 我认为中学生（尤其是青少年）应该有一个健康的兴趣爱好来打发课余时间，如打球、游泳、练书法、画画、跳舞、听音乐会等等，这样既能培养自己的兴趣，又能锻炼身体，而且还能让大脑得到休息。如果真的能做到这些，还担心什么“学生上网成瘾”吗？