大学生的书包要多大?

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不要一味追求容量越大越好,尽量挑选尺寸适合自己身体。比如165厘米以下人群宜选择40厘米~50厘米的书包;165厘米至170厘米人群宜选择50厘米~60厘米的书包;170厘米以上人群则可选择60厘米以上的书包。同时,背包的宽度最好小于人体肩膀宽度,避免长时间背负过于沉重的物品,压迫脊椎。

背双肩包时要注意调整肩带,使包底尽量贴近背部。单肩包最好左右轮换背,以免背部及肩膀肌肉发育不均或造成斜肩。尽量使用腰带,这样大部分的书包重量会由躯干承担,减轻肩背部压力。

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